Cos’è uno smartwatch e cosa puoi farci?

Uno smartwatch, come il tuo smartphone, è un piccolo computer indossabile a forma di orologio. Puoi semplicemente leggere l'ora su uno smartwatch, ma uno smartwatch può fare molto di più. In questo articolo vi racconteremo tutto questo!

Cos'è un orologio smart?

Uno smartwatch è letteralmente un "orologio intelligente"; è un orologio digitale che, come il tuo smartphone, contiene un sistema operativo (OS) e una memoria. Uno smartwatch di solito ha un touchscreen per utilizzarlo. Gli smartwatch possono fare molto di più che limitarsi a leggere l’ora; la maggior parte degli smartwatch visualizza le notifiche dal tuo smartphone e alcuni smartwatch ti consentono persino di effettuare chiamate e inviare messaggi dal tuo polso. Puoi anche tenere traccia di quanti passi fai in un giorno, misurare la frequenza cardiaca e monitorare il tuo ritmo del sonno.

Ma ciò che rende uno smartwatch davvero “intelligente” sono i dati che misura e raccoglie sul tuo corpo e sulla tua salute. Sulla base di questi dati, potrai quindi ricevere consigli sul tuo stile di vita, allenamento, alimentazione, ecc.

Gli orologi digitali esistono dagli anni '70 e includevano già funzioni "intelligenti", come la calcolatrice. Successivamente, agli orologi digitali furono aggiunti sensori in grado, ad esempio, di misurare la distanza e l’altitudine. Hai trovato e puoi ancora trovare questi sensori principalmente su orologi sportivi e orologi da esterno.

https://www.orologio.it/orologi-sportivi/

Ad esempio, su un orologio da esterno puoi leggere quanto sei in alto in montagna utilizzando l'altimetro dell'orologio. Un orologio da corsa contiene un sensore che consente di misurare la distanza e la velocità e spesso una memoria (limitata) in cui è possibile memorizzare i tempi sul giro precedenti. Puoi leggere questi dati sul display dell'orologio stess

Con uno smartwatch non devi solo leggere i dati sullo schermo del dispositivo stesso. Sincronizzando l'orologio con l'app sul tuo smartphone, hai sempre accesso ai tuoi dati per il confronto e puoi archiviare più dati, più a lungo.

Con l'avvento della tecnologia di comunicazione wireless e la disponibilità di chip di silicio sempre più piccoli ed economici è diventato possibile realizzare orologi con funzioni simili a quelle degli smartphone. Collegando il tuo smartwatch allo smartphone, questi due dispositivi si scambieranno dati e lavoreranno insieme. Ad esempio, gli smartwatch visualizzano i messaggi in arrivo e inviano una notifica quando ricevi una chiamata. Puoi invece visualizzare e analizzare i dati che l'orologio raccoglie sullo smartphone, ad esempio il programma di allenamento, i percorsi percorsi, ecc. Talvolta è anche possibile rispondere a un messaggio tramite comando vocale o tramite risposte preprogrammate, senza dover usa il tuo smartphone.

Poiché la tecnologia degli smartwatch è strettamente correlata a quella degli smartphone, non sorprende che il mercato degli smartwatch sia dominato da grandi attori come Apple, Samsung e Garmin, ma anche le aziende di orologi "tradizionali" producono sempre più orologi e smartwatch connessi 

Come funziona uno smartwatch?

Uno smartwatch è molto simile a uno smartphone, ma nelle dimensioni di un orologio. Lo smartwatch viene gestito come con uno smartphone tramite un touchscreen (in parte con pulsanti aggiuntivi). Anche all'interno ci sono molte somiglianze, come il chip, il sistema operativo (OS), la memoria di lavoro e la memoria di archiviazione. Utilizzando sensori e misuratori, lo smartwatch utilizza algoritmi per determinare quali attività svolgi e se provi stress.

Per utilizzare uno smartwatch è necessario uno smartphone. Sul tuo smartphone installa l'app fornita con lo smartwatch, come Garmin Connect o Watch by Apple. Connetti il ​​tuo smartphone allo smartphone tramite Bluetooth. Potrai quindi utilizzare l'app per impostare il tuo smartwatch e visualizzare i dati raccolti.

Molti smartwatch oggigiorno dispongono di una propria connessione WiFi, così puoi connetterti a Internet senza il tuo smartwatch, ad esempio per eseguire aggiornamenti o scaricare app.

Come connettere uno smartwatch al tuo telefono

Per connettere il tuo smartwatch al telefono, scarica l'app del marchio dello smartwatch sul telefono. Se il tuo smartwatch e il tuo telefono sono della stessa marca, di solito l'app dello smartwatch è già installata sul tuo telefono. 

La connessione al telefono funziona più o meno allo stesso modo tramite ciascuna app: attiva il Bluetooth su entrambi i dispositivi. Di solito riceverai una richiesta sul tuo orologio o telefono per connettere i dispositivi. Fai clic su Accetto e i tuoi dispositivi intelligenti saranno connessi!

Nota bene: un Apple Watch può essere collegato solo a un iPhone.

Come funziona uno smartwatch senza connessione al telefono?

La maggior parte degli smartwatch non funziona senza connessione allo smartphone. Ma sono disponibili smartwatch che possono funzionare in modo indipendente. Si tratta di smartwatch che hanno una scheda eSIM integrata. Questo tipo di smartwatch ha spesso 4G, 5G, LTE o Cellular nel nome. Con questi smartwatch puoi effettuare chiamate, ricevere messaggi e utilizzare Internet senza bisogno del telefono. 

Probabilmente dovrai sottoscrivere un abbonamento dati mobile separato per utilizzare questo orologio. Il grande vantaggio di questo tipo di smartwatch è che, ad esempio, quando vai a correre, non devi portare con te il telefono.

Scarica le app sul tuo smartwatch

Proprio come il tuo smartphone, uno smartwatch dispone di un app store (come Google Play Store) che ti consente di scaricare app. Il bello delle app sul tuo smartwatch è che non devi tirare fuori il telefono dalla tasca per usare WhatsApp, controllare le previsioni del tempo o fare la spesa.

Puoi scaricare le app tramite l'app dello smartwatch sul tuo telefono. Se hai uno smartwatch con connessione WiFi o 4G, puoi scaricare le app direttamente sul tuo orologio.

Gli smartwatch con uno scopo specifico, come l'escursionismo o le immersioni, generalmente supportano già per impostazione predefinita le app necessarie per raggiungere tale obiettivo.

Quale sistema operativo ha il mio smartwatch?

Gli smartwatch, proprio come smartphone e tablet, funzionano su un sistema operativo (OS). I sistemi operativi più comunemente utilizzati per gli smartwatch sono Android Wear e Apple Watch OS. Android (Wear) è stato sviluppato da Google. Gli smartwatch che funzionano su Android possono essere utilizzati non solo in combinazione con telefoni Android, ma anche con smartphone che funzionano su iOS.

Watch OS è il sistema operativo dell'Apple Watch. L'Apple Watch funziona solo insieme a un iPhone. Prima di acquistare uno smartwatch, controlla sempre se l'orologio è compatibile con il tuo smartphone.

FAQ – Le domande più frequenti sugli smartwatch

Q) Come posso (re)impostare l'ora su uno smartwatch?

A) La maggior parte degli smartwatch imposta automaticamente correttamente l'ora sull'orologio dopo averlo associato allo smartphone. Se desideri impostare l'ora manualmente, vai alle impostazioni del tuo orologio tramite il touchscreen. Scegli "data e ora" e imposta l'ora locale.

Q) Come carico il mio smartwatch?

A) La maggior parte degli smartwatch è dotata di un cavo di ricarica magnetico che si collega a una porta/spina USB. Posiziona il tuo smartwatch sul caricatore magnetico e inizierà a caricarsi.

Q) Come posso caricare il mio smartwatch senza caricabatterie?

A) Collega il cavo USB del tuo smartwatch a una porta USB del televisore, del laptop o della console di gioco. Puoi caricare alcuni smartwatch con il tuo telefono (Powersharing). Consulta il manuale utente del tuo smartwatch.

Q) Posso utilizzare il mio smartwatch senza collegarlo allo smartphone?

A) Sì, puoi utilizzare il tuo smartwatch senza collegarlo allo smartphone. Tuttavia, potresti non essere in grado di accedere ad alcune funzionalità essenziali come effettuare e ricevere chiamate, notifiche, ecc.

Q) Come fanno gli smartwatch a misurare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna?

A) Il cardiofrequenzimetro ottico, chiamato anche sensore PPG, è un sensore che misura la frequenza cardiaca. Lo fa per mezzo di lampi di luce verde. Questi brillano attraverso la pelle all'interno dell'orologio e si riflettono sul sensore. Quando il tuo cuore pompa sangue, questo riflesso cambia e quindi il sensore conta la tua frequenza cardiaca al minuto.

Un sensore ECG (elettrocardiogramma) misura l'attività elettrica del cuore. In questo modo lo smartwatch può verificare se hai una frequenza cardiaca sana.

Il misuratore di saturazione (pulsossimetro) misura il livello di saturazione del sangue, chiamato anche valore SpO2 o livello di ossigeno. Il sensore proietta un raggio di luce sul polso e cattura la luce riflessa. Il tuo smartwatch calcola il tuo livello di ossigeno da questo.

Nota bene : gli smartwatch non sono apparecchiature mediche e forniscono solo un'indicazione della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca e della saturazione. Consulta sempre un medico se riscontri problemi di salute.

Q) Esiste uno smartwatch che monitora i livelli di zucchero nel sangue?

A) Esistono diversi smartwatch sul mercato che affermano di essere in grado di misurare la glicemia. Ci sono anche produttori rinomati, come Apple, che sviluppano un orologio del genere. Tuttavia, attualmente sul mercato non esiste uno smartwatch affidabile in grado di effettuare la misurazione regolare della glicemia dei diabetici. Se stai pensando di acquistare uno smartwatch con misuratore di zucchero nel sangue, consulta sempre prima il tuo medico.

Q) Gli smartwatch emettono radiazioni?

A) Sia gli smartwatch che gli smartphone emettono impulsi elettromagnetici. Il segnale elettromagnetico garantisce che uno smartwatch possa "parlare" con le torri di trasmissione. Ciò rende possibile l'utilizzo di Internet, delle chiamate e degli SMS. Ad oggi non è stata trovata alcuna prova che le onde elettromagnetiche siano dannose.

Q) Si può indossare uno smartwatch con pacemaker?

A) Il campo magnetico di uno smartphone può interferire con il funzionamento di un pacemaker. Il consiglio è di non portare lo smartphone nel taschino. Gli smartwatch inviano anche piccole correnti elettriche attraverso il corpo per ottenere determinate informazioni, ad esempio sulla quantità di massa grassa. Questo livello attuale è impercettibile per chi indossa lo smartwatch, ma può interrompere il funzionamento di un pacemaker.

Q) Uno smartwatch ha bisogno di una scheda SIM?

A) Poiché il tuo smartwatch è connesso al telefono, non è necessario inserire una scheda SIM nello smartwatch affinché funzioni. Gli smartwatch Samsung Galaxy funzionano utilizzando qualcosa noto come eSIM. Questo tipo di carta SIM non è una carta SIM fisica, ma una carta SIM elettronica che viene caricata automaticamente dal telefono all'orologio durante il processo di associazione iniziale.

Q) Uno smartwatch necessita di un abbonamento dati?

A) Se vuoi ricevere e inviare messaggi tramite il tuo smartwatch (con eSIM) senza essere connesso a un telefono, potresti aver bisogno di un abbonamento dati.

Cinturini per orologi intercambiabili

La cosa bella di uno smartwatch è che puoi adattarlo completamente secondo i tuoi gusti. Puoi scegliere diversi design dello schermo e ordinare la schermata iniziale come preferisci. Ad esempio, con un quadrante classico quando indossi un abito o colori vivaci quando fai attività fisica.

Molti smartwatch sono dotati di un cinturino standard (gomma siliconica) facilmente sostituibile. Potrebbe non corrispondere al tuo quadrante e abito classici. Puoi quindi sostituire molto facilmente il cinturino con un cinturino in pelle più tradizionale o un robusto braccialetto in metallo.

Dai un'occhiata alla nostra gamma di cinturini per Apple Watch o Samsung oppure, se il tuo smartwatch ha un attacco per cinturino dritto, opta per un cinturino universale o di marca adatto al tuo outfit!